Phụ nữ mang thai thiếu canxi có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể người mẹ và thai nhi nên mẹ bầu cần nắm rõ những dấu hiệu thiếu canxi để bổ sung kịp thời. Cùng BS Sâm tìm hiểu sâu về vấn đề này nhé. Những dấu hiệu chứng tỏ …
Những dấu hiệu thường gặp ở phụ nữ mang thai thiếu canxi Read More »
Bữa ăn dinh dưỡng trùng thảo Tiens là một bữa ăn hoàn hảo đảm bảo cân bằng và đầy đủ các chất dinh dưỡng khoa học hợp lý với sự kết hợp đầy đủ 18 loại ngũ cốc nguyên hạt và các loại thảo dược quý hiếm Ngũ cốc nguyên cám. Từ những năm 1980, các …
Độc tố căn nguyên của mọi loại bệnh tật. Mỗi ngày chúng ta tiếp xúc với hơn 1180 loại hoá chất độc hại khác nhau, trong thời đại độc tố khắp nơi như vậy, không ai có thể tránh khỏi. Chúng ta đều trở thành thùng rác của các sản phẩm thời đại. …
Đào thải độc tố bằng phương pháp Đông y dưỡng sinh (Thân khỏe – Tâm an – Trí sáng) Read More »
Từ sau 30 tuổi, làn da sẽ bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa và tốc độ ngày càng nhanh chóng hơn. Để giúp bạn ngăn ngừa và làm chậm quá trình da bị lão hóa, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây …
Ngăn ngừa và làm chậm lão hóa da, nên và không nên ăn gì? Read More »
Vỏ bưởi chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ ngăn rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn. Bí quyết giúp bạn sở hữu mái tóc chắc khỏe từ sâu bên trong với vỏ bưởi, tìm hiểu ngay công thức trong bài viết sau đây. Tác dụng của vỏ bưởi đối với …
Công dụng của vỏ bưởi trong việc chăm sóc tóc, công thức dưỡng tóc đơn giản Read More »
Dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong 12 năm đầu đời của trẻ. Trẻ cần được cung cấp các chất đầy đủ và đa dạng để tăng trưởng về thể chất, khỏe mạnh về hệ miễn dịch và phát triển về trí tuệ. Chế độ ăn thông thường có thể không đáp …
Dinh dưỡng đúng và đủ cho trẻ phát triển toàn diện Read More »
Theo Sở y tế Hà Nội, người Việt ăn thiếu 50% lượng rau theo khuyến cáo (2018). Rau, củ, quả là nguồn dinh dưỡng bất tận mà thiên nhiên đem đến cho con người. Những loại rau củ với vô vàn màu sắc chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào và đa dạng, như vitamin, khoáng …
Một số thực phẩm bổ sung canxi tốt và những điều cần lưu ý Read More »
Yến mạch cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Giá trị dinh dưỡng cao, cách chế biến đơn giản và nhanh chóng, yến mạch trở thành thực phẩm phổ biến trong bữa ăn gia đình, đặc biệt là bữa sáng. Yến mạch là gì? Có những …
Một số cách chế biến yến mạch dinh dưỡng đơn giản cho bữa sáng Read More »
Cần tây là loại rau thơm ngon và tốt cho sức khỏe, không chỉ là nguyên liệu đa dạng cho các món ăn mà rau cần tây hay được dùng chế biến nước ép bổ dưỡng mà nhiều người yêu thích. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của nước ép cần tây ngay nhé. Thành …
Tác dụng tuyệt vời của nước ép cần tây và những điều cần lưu ý Read More »
Cơ thể được bổ sung canxi từ thuốc, thực phẩm chức năng hay thực phẩm. Trong đó, bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi tốt và đơn giản hơn, vì vậy hãy chú trọng chế độ ăn hàng ngày. Một số thực phẩm giàu canxi Canxi là thành phần cấu tạo của răng và …
Những loại thực phẩm giàu canxi bổ sung cho cơ thể bạn nên biết Read More »
